Πώς κρατάτε τους γονείς σας από το να ανακαλύψετε ότι καπνίζετε

Εάν έχετε ήδη αρχίσει να καπνίζετε παραδοσιακά τσιγάρα ή ηλεκτρονικά τσιγάρα, ίσως να φοβάστε να βρεθείτε από τους γονείς σας και να τιμωρηθούν. Το ασφαλέστερο πράγμα που πρέπει να κάνετε είναι να κρύψετε την αλήθεια του καπνίσματος και όταν είστε αλιεύονται από τους γονείς σας. Μην φοβάστε να τιμωρηθείτε και μην ανησυχείτε για την απάντηση των γονέων σας στην αλήθεια. Παρόλο που μπορείτε να δοκιμάσετε μερικούς τρόπους για να υποβαθμίσετε τη μυρωδιά του καπνού και να καλύψετε τα στοιχεία, η πιο ώριμη πρακτική είναι να προχωρήσετε στο πρόβλημα και να προσπαθήσετε να σταματήσετε το κάπνισμα. Θυμηθείτε, πρέπει να ξεκινήσετε το κάπνισμα όταν φτάσετε στη νόμιμη ηλικία και περιορίζεστε στο κάπνισμα νόμιμου καπνού.

Καλύψτε τα μαλλιά σας όταν καπνίζετε καπνό. Η μυρωδιά των τσιγάρων μπορεί εύκολα να μείνει στον αέρα, οπότε αν δεν μπορείτε να κάνετε μπάνιο πριν δείτε τους γονείς σας, προσπαθήστε να κάνετε το κεφάλι σας καθαρό. Αν έχετε μακριά μαλλιά, τραβήξτε το κεφάλι σας επάνω και τραβήξτε το σε ένα κουλούρι για να αποφύγετε την πτώση των μαλλιών. Βάλτε ένα καπέλο ή ένα καπέλο με καπέλο στο κεφάλι σας. Σφίξτε το καπέλο σας για να αποφύγετε τον καπνό να σκαρφαλώσει. Βάλτε ένα καθαρό καπέλο ή hoodie πριν επιστρέψετε στο σπίτι. Ένα καπάκι μπάνιου ή ένα καπάκι κολύμβησης μπορεί να απομονώσει καλύτερα τον αέρα και να αποτρέψει τη μυρωδιά των μαλλιών σας, ώστε να μπορείτε να το φορέσετε όταν καπνίζετε.

Το φόρεμα είναι έτοιμο για ένα τσιγάρο. Εάν πάτε σπίτι με καπνό, οι γονείς σας θα γνωρίζουν ότι καπνίζετε. Έτσι, πρέπει να προετοιμάσετε ένα κοστούμι για το κάπνισμα. Φορέστε ένα hoodie ή έναν φρουρό και ένα παντελόνι όταν βγείτε από το κάπνισμα. Βάλτε αυτό το κοστούμι και στη συνέχεια καπνίστε. Τα συνηθισμένα ρούχα σας πρέπει να παρατηρούνται μακριά από τον καπνό. Μετά τον καπνό, βάλτε τα καπνιστά ρούχα σε μια ξεχωριστή τσάντα και αλλάξτε στο συνηθισμένο φόρεμα. Εάν έχετε μια μυρωδιά τσιγάρων στα συνηθισμένα ρούχα σας, τα κάψτε ή ψεκάστε τα με ένα πανί. Βεβαιωθείτε ότι δεν έχετε τη μυρωδιά του καπνού και στη συνέχεια να το φορέσετε στους γονείς σας. Αλλάξτε τα ρούχα για να έχετε μια στρατηγική. Εάν βγείτε έξω και φοράτε ρούχα που είναι εντελώς διαφορετικά όταν πηγαίνετε στο σπίτι, οι γονείς σας θα γνωρίζουν την εξαίρεση.

Ο καπνός εμετό στο φίλτρο. Ο πυρήνας χαρτιού θα μείνει μετά το χαρτί τουαλέτας ή την πετσέτα χαρτιού κουζίνας. Το χαρτί ξηρού παλτό συμπιέζεται σε ένα κομμάτι του πυρήνα χαρτιού, γίνεται μια απλή συσκευή φίλτρου καπνού. Μπορείτε επίσης να επικαλύπτετε μερικά ξηρά φύλλα με καουτσούκ και να τα κρατάτε στον πυρήνα του χαρτιού. Όταν καπνίζετε, θα μπορείτε να αφαιρέσετε τον καπνό από το κομμάτι χαρτί. Θυμηθείτε, οι γονείς είναι και άνθρωποι. Εάν σας βρουν να συσσωρεύετε τον πυρήνα χαρτιού τουαλέτας ή το ξηρό χαρτί, μπορεί να είναι ύποπτοι.

Όταν κάπνιζε στο αυτοκίνητο, δώστε προσοχή στον εξαερισμό. Μην καπνίζετε στο αυτοκίνητο των γονιών σας. Εάν καπνίζετε στο αυτοκίνητό σας, θυμηθείτε να ανοίξετε το παράθυρο και να τεντώσετε το τσιγάρο σας έξω από το παράθυρο. Ανοίξτε το σύστημα θέρμανσης ή ψύξης σύμφωνα με την υπαίθρια θερμοκρασία και γυρίστε τους αεραγωγούς στο πλησιέστερο παράθυρο έτσι ώστε ο καπνός να μπορεί να εκτοξευθεί από το αυτοκίνητο. Φροντίστε να φτύνετε στο ανοιχτό παράθυρο όταν αναπνέετε. Μετά τον καπνό, το παράθυρο θα είναι πιο μεγάλο και ο κλιματισμός θα συνεχιστεί. Οδηγήστε ένα αυτοκίνητο και αφήστε το αυτοκίνητο, εσείς και οι άλλοι επιβάτες αναπνέετε καλά. Μην ανοίγετε το παράθυρο όταν σταθμεύετε το αυτοκίνητό σας στο γκαράζ σας, γεγονός που θα προκαλέσει την αμφιβολία των γονέων σας. Ακόμα κι αν καπνίζετε κατά την οδήγηση, είστε ασφαλείς και υπεύθυνοι. Στις Ηνωμένες Πολιτείες, η οδήγηση του καπνίσματος μπορεί να είναι παράνομη εάν υπάρχουν άλλοι ανήλικοι στο αυτοκίνητο. Μην ρίχνετε το κεφάλι σας από το παράθυρο για να μολύνετε το δρόμο.

Μετά το κάπνισμα του καπνού, θυμάμαι να πλένω τα χέρια μου. Οι πιο σοβαροί γονείς θα σας αφήσουν να βγείτε έξω και να τους αφήσετε να μυρίσουν, οπότε πρέπει να προσπαθήσετε να ξεπλύνετε τον καπνό. Ανεξάρτητα από το πού βρίσκεστε, πρέπει να βρείτε μια πισίνα νερού με ζεστό νερό και σαπούνι. Εάν είστε εκτός λειτουργίας, μπορείτε να πάτε σε ένα βενζινάδικο ή σε άλλους δημόσιους χώρους για να πλύνετε τα χέρια σας πριν πάτε στο σπίτι. Χρησιμοποιήστε ένα σωλήνα ή διπλώστε την πετσέτα χαρτιού κουζίνας για να αποτρέψετε τα δάχτυλά σας και τα τσιγάρα από την άμεση επαφή.

Πλύνετε το στόμα σας, φάτε τη ζάχαρη και τη μέντα με τα δόντια σας και κρατήστε την αναπνοή σας φρέσκια. Όσο καπνίζετε, θα βουρτσίζετε τα δόντια σας με οδοντόκρεμα το συντομότερο δυνατόν για να εξαλείψετε τη μυρωδιά του καπνού στα δόντια και τη γλώσσα σας. Εάν βιάζεστε, φάτε ένα μέντα χωρίς ζάχαρη ή ζάχαρη μέντας και προσπαθήστε να αφαιρέσετε τη μυρωδιά του καπνού στο στόμα σας. Το Peppermint Candy βοηθά επίσης, αλλά μην τρώτε πάρα πολύ, ή θα αποσυντεθεί. Πάρτε μια φορητή οδοντόβουρτσα και μια οδοντόκρεμα μεγέθους ταξιδιού, ώστε να μπορείτε να βουρτσίζετε τα δόντια σας όπου έχετε ένα νεροχύτη. Ανεξάρτητα από το πώς προστατεύετε τα δόντια σας, το κάπνισμα θα προκαλέσει μη αναστρέψιμη βλάβη στην προφορική σας υγεία.

Κάντε μπάνιο μετά το κάπνισμα και ξεπλύνετε τη μυρωδιά του καπνού. Η μυρωδιά του καπνού παραμένει σε ρούχα, μαλλιά και δέρμα για ώρες, ενώ το κάπνισμα είναι σχεδόν αδύνατο να καπνίσει. Εάν επιτρέψουν οι συνθήκες, θα πρέπει να κάνετε μπάνιο μόλις καπνίζετε και ξεπλύνετε τον καπνό. Τα σωματίδια μυρωδιάς και καπνού μπορούν να αφαιρεθούν με σαμπουάν και αρωματικά υγρά μπάνιου. Μην ξεχάσετε να αλλάξετε ένα καθαρό κοστούμι, ώστε να μπορείτε να μυρίσετε φρέσκο ​​και αρωματικό χωρίς μυρωδιά καπνού. Το γυμναστήριο είναι εξοπλισμένο με ντουλάπια αποθήκευσης και εγκαταστάσεις ντους. Μετά το κάπνισμα, μπορείτε να κάνετε μπάνιο και να πάτε σπίτι. Ίσως μπορείτε να φτάσετε στο σπίτι γρήγορα πριν οι γονείς σας να φτάσουν στο σπίτι και να πάρουν ένα γρήγορο ντους και να απαλλαγείτε από τη μυρωδιά του καπνού. Εάν βρίσκεστε σε διαφορετική ώρα ειρήνης ή φοράτε διαφορετικά ρούχα και υγρά μαλλιά από το σπίτι ενός φίλου, οι γονείς σας μπορεί να έχουν αμφιβολίες.

Καλύψτε τον καπνό με άρωμα. Σε σύγκριση με τα γλυκά φρούτα και τα αρωματικά λουλούδια, το λιγότερο ανενόχλητο μόσχο και το θυμίαμα ξύλου μπορεί φυσικά να καλύψει τον καπνό. Μπορείτε επίσης να επιλέξετε το άρωμα πορτοκαλί ή μέντα για να αποσπάσετε τους ανθρώπους από τη μυρωδιά του καπνού. Το άρωμα μπορεί να ψεκαστεί σε μικρές ποσότητες στην κλείδα, το στήθος και τον καρπό, αλλά μην ψεκάζετε πάρα πολύ. Πάρα πολύ σπρέι θα κάνει τους γονείς σας να αμφιβάλλουν ότι έχετε ένα μυστικό για να κρύψετε. Προτείνετε να πάρετε ένα πορτοκαλί και να το ξεφλουδίσετε αφού το καπνίζετε. Η έντονη μυρωδιά των πορτοκαλιών θα συνδεθεί στο χέρι και στο στόμα.

Spice Up ή χρησιμοποιήστε αποσμητικό για να βελτιώσετε τον αέρα του δωματίου. Ακόμη και αν μόνο ένας μικρός αριθμός προσωπικών αντικειμένων έχει μια αδύναμη μυρωδιά καπνού, οι γονείς μπορεί να είναι σε θέση να ανιχνεύσουν μια υπόδειξη μετά την είσοδό σας στο δωμάτιό σας. Θα πρέπει να πάρετε τη συνήθεια να παραγγείλετε θυμίαμα ή αρωματικά κεριά μία φορά στο δωμάτιο. Αυτό δεν είναι μόνο να καλύψει τη μυρωδιά των τσιγάρων με ένα ισχυρό άρωμα, αλλά και θυμίαμα ή κεριά εκπέμπουν καπνό. Επιπλέον, μπορείτε επίσης να ψεκάσετε το δωμάτιο με αποσμητικό και να υποβαθμίσετε τη μυρωδιά του καπνού. Πρέπει να υπάρχει κάποιος στο δωμάτιο όπου υπάρχει θυμίαμα ή κεριά, επειδή αυτά τα αντικείμενα είναι εύκολο να προκαλέσουν φωτιά. Μην ψεκάζετε αποσμητικό σε δωμάτια που καίγονται θυμίαμα ή κεριά, επειδή τα αποσμητικά είναι εξαιρετικά εύφλεκτα.

Μέθοδος 2

Απόκρυψη αποδεικτικών στοιχείων και ίχνος

Κρατήστε όλα τα είδη καπνίσματος σε ένα ασφαλές μέρος. Μπορείτε να βρείτε το σωστό σημείο κρύβοντας στο δωμάτιο, στο αυτοκίνητο, ή ακόμα και όπου θέλετε. Βρείτε εκείνους που δεν πηγαίνουν συχνά και μην παρατηρήσετε πού κρύβονται. Για παράδειγμα, είναι εύκολο να πιστεύουμε ότι ο αποθηκευτικός χώρος της θέσης του ποδιού μπορεί να χρησιμοποιηθεί για να κρύψει την Ανατολική Δύση, οπότε το βάρος και το τσιγάρο δεν μπορούν να τοποθετηθούν εκεί επειδή είναι πολύ προφανές. Μπορείτε να προσπαθήσετε να κρύψετε τα πράγματα κάτω από το μαξιλάρι αυτοκινήτου. Εάν πρόκειται να κρύψετε τα είδη καπνίσματος στο δωμάτιό σας, προσπαθήστε να αδειάσετε το βιβλίο και να το κρύψετε στο εσωτερικό. Μπορείτε επίσης να κρύψετε πίσω από το ντουλάπι. Εάν βγείτε έξω, θέλετε να κρατήσετε τον καπνό και την μπάλα μαζί σας, και οι μικρές τσέπες στο σακάκι ή στην επένδυση από παλτό μπορεί να χρησιμοποιηθεί για να βάλει τα πράγματα. Μην βάζετε τσιγάρα και κάλτσες σε ένα συρτάρι εάν τα ρούχα σας πλένονται και στη συνέχεια τοποθετείτε πίσω στο δωμάτιο. Η πραγματική ασφάλιση είναι τα συρτάρια που σπάνια χρησιμοποιούνται ή είναι δύσκολο να φτάσουν.

Μην καπνίζετε γύρω ή στο σπίτι. Εάν βρίσκεστε στο δωμάτιό σας, στο σπίτι των γονιών σας ή το κάπνισμα σε μια φαινομενικά κρυμμένη τοποθεσία κοντά στο σπίτι, πιθανόν να προδοθείτε από μια δύσοσημη μυρωδιά τσιγάρων και στη συνέχεια να εκθέσετε την ενοχή σας. Μπορείτε να καπνίζετε μόνο όταν βγείτε με φίλους. Ο τόπος που επιλέγετε είναι είτε ανενόχλητος είτε επιτρέπεται να καπνίζει σε δημόσιους χώρους και είναι επίσης εγγυημένη ότι δεν θα συναντήσετε οικογένεια, φίλους, δασκάλους ή γείτονες. Μην καπνίζετε σε κενά σπίτια. Είναι παράνομο να εισέλθουμε σε ιδιωτικές εκτάσεις και σπίτια άλλων ανθρώπων και επικίνδυνα. Μην καπνίζετε γύρω από το σχολείο. Άλλοι υπάλληλοι του δασκάλου ή του σχολείου θα ενημερώσουν τους γονείς σας. Είναι επικίνδυνο να μην καπνίζετε στο κρεβάτι. Είναι πιθανό να καπνίσετε και να κοιμηθείτε και θα πέσετε έξω από το κρεβάτι και θα προκαλέσετε ολόκληρο το σπίτι να πιάσει φωτιά.

Αγοράζει τσιγάρα με δικά του χρήματα. Εάν έχετε δουλειά, έχετε εισόδημα, έχετε τον δικό σας τραπεζικό λογαριασμό και οι γονείς σας ενδέχεται να μην βρουν τα χρήματά σας σε οποιοδήποτε μέρος. Εάν χρησιμοποιείτε το επίδομα των γονιών σας ή ζητάτε από τους γονείς σας για περισσότερα χρήματα και στη συνέχεια ψέματα για τα χρήματα, οι γονείς σας θα είναι ύποπτοι. Μην το ξοδεύετε όλα ταυτόχρονα και μην πληρώνονται μόνο χρήματα ή τσέπη, και οι γονείς σας το γνωρίζουν. Εάν πρόκειται να δανειστείτε χρήματα από άλλο παιδί για να αγοράσετε τσιγάρα, πρέπει να είστε προσεκτικοί. Εάν δεν έχετε σταθερό εισόδημα και χρωστάτε τα χρήματα κάποιου άλλου, μπορεί σύντομα να ξεφύγει από τον έλεγχο.

Μέθοδος 3

Λέω γονείς

Εάν είστε αλιευμένοι από τους γονείς σας, θα ζητήσετε συγγνώμη. Μην ψέματα για τη μυρωδιά ενός φίλου τσιγάρων και μην πείτε ότι κάποιος κάπνιζε σε ένα μέρος που μόλις πήγατε. Εάν καπνίζετε τους τελευταίους έξι μήνες, δεν μπορείτε να εξαπατήσετε τους γονείς σας και να ψέματα και να πείτε ότι είναι η πρώτη φορά που καπνίζετε. Το ψέμα μόνο επιδεινώνει τα λάθη σας και σας κάνει πιο σοβαρό. Έτσι, όταν διαπιστωθείτε ότι είστε ειλικρινείς και παραδεχτείτε τα λάθη σας, εξαπατάτε τους γονείς σας και ζητάτε συγνώμη για το γεγονός ότι παραβιάζετε τους κανόνες της οικογένειας. Η συγνώμη σας πρέπει να είναι ειλικρινής: μπαμπά, έχετε δίκιο. Κάπνισα για κάποιο χρονικό διάστημα. Αρχικά σκέφτηκα ότι το κάπνισμα ήταν δροσερό και δεν πίστευα ότι τα πράγματα θα ήταν τόσο άσχημα που τελικά σας ψέματα. Μπαμπά, λυπάμαι πολύ. Μερικοί άνθρωποι που καπνίζουν και εγκαταλείπουν είναι ιδιαίτερα ευαίσθητοι στη μυρωδιά του καπνού. Εάν οι γονείς σας καπνίζουν, θα ήταν πιο πιθανό να εκτεθούν. Ακόμα κι αν οι γονείς σας δεν καπνίζουν ποτέ, θα βρουν. Οι άνθρωποι που δεν καπνίζουν είναι πιο ευαίσθητοι. Ίσως δεν αισθάνεστε λίγο, αλλά μπορούν εύκολα να το μυρίσουν.

Είναι καλύτερο να τους ομολογήσουμε παρά να περιμένουν μέχρι να σπάσουν οι γονείς τους την αλήθεια. Ίσως οι γονείς σας να μπορούν να μυρίσουν τον καπνό από το στόμα σας και ίσως το είδατε σε δημόσιο χώρο όταν σας πιάστηκε κάπνισμα σε δημόσιο χώρο και ο γείτονας είπε στους γονείς σας ότι τα μυστικά σας θα ανακαλυφθούν τελικά. Εάν πείτε την αλήθεια πριν χάσει ένα πράγμα, η τιμωρία σας μπορεί να μην είναι τόσο σκληρή και η σχέση σας με τους γονείς σας δεν θα γίνει τόσο αγχωτική. Οι γονείς σας μπορεί να είναι θυμωμένοι, αλλά αξίζει να τιμήσετε τους γονείς σας που είναι πρόθυμοι να κρατήσουν το δικό τους μυστικό. Δεν είναι μόνο το γεγονός ότι ψέματα ή χρησιμοποιείτε άλλες ακραίες μεθόδους για να κρύψετε την αλήθεια και τους μεγάλους κινδύνους του καπνίσματος στην υγεία σας και οι γονείς σας ανησυχούν ότι έχετε νόημα. Δεν χρειάζεται να εκπλαγείτε όταν οι γονείς προσφέρουν να σας βοηθήσουν να σταματήσετε το κάπνισμα. Εάν είστε έτοιμοι να αποδεχτείτε τη βοήθεια του καπνίσματος, θα είστε ειλικρινείς, αλλά μην τα απομακρύνετε.

Η μέρα είναι ώριμη για οποιαδήποτε τιμωρία. Όταν οι γονείς σας σας τιμωρούν, πάρτε μια βαθιά ανάσα και σταθεροποιήστε τη διάθεσή σας. Μην υποστηρίζετε μαζί τους, μην διαπραγματευτείτε, προσπαθήστε να ξεφύγετε από την τιμωρία ή να είστε υστερικοί και παράλογοι. Εάν είναι δυνατόν, καταλήξτε στη σωστή τιμωρία πριν από τους γονείς σας. Μπορείτε να προβάλλετε μια λειτουργική τιμωρία σε μια συγγνώμη για να δείξετε την ωριμότητά σας. Ο τρόπος με τον οποίο προτείνετε μια τιμωρία δεν πρέπει να είναι τόσο τρομακτικός όσο οι γονείς σας.

Μπορείτε να προτείνετε: Λαμβάνοντας υπόψη αυτό που έκανα, σκέφτηκα μια λογική τιμωρία που δεν μπορούσα να χρησιμοποιήσω για λίγο. Ίσως δεν μπορείτε να το καταλάβετε για μια στιγμή, αλλά ο κύριος λόγος για τον οποίο οι γονείς σας τιμωρούν είναι ότι σας ενδιαφέρει η σωματική και ψυχική σας υγεία. Μακροπρόθεσμα, όσο πιο γρήγορα εγκαταλείπετε, τόσο το καλύτερο.

συμβουλές

Μόνο αν σταματήσετε το κάπνισμα, μπορείτε να ζήσετε. Το κάπνισμα είναι επιβλαβές για τη σωματική και ψυχική υγεία των ανθρώπων και το ψέμα μπορεί να προκαλέσει μεγάλη ζημιά στη σχέση. Εάν έχετε έναν αξιόπιστο φίλο ή μέντορα, μπορείτε να τους ζητήσετε να σας βοηθήσουν να σταματήσετε το κάπνισμα και μπορείτε να ζητήσετε από τους γονείς σας για υποστήριξη και βοήθεια.

Μην απορρίπτεται. Ο καπνός και η αιθάλη παραμένουν στην καθορισμένη περιοχή.